UmbroAb Trainer és Crunch Roller Gyakorlógép

Umbro ED-26883: Ez az ab Trainer segít szelektíven edzeni a hasizmokat, miközben serkenti az anyagcserét és aktiválja a zsírégetést. A gyengéd mozgás révén optimálisan kíméli a hátát, ezért a fitnesz Trainer mindenki számára kiválóan alkalmas. Az Ab Trainer különböző edzési lehetőségeket kínál - így teljes körűen edzheti a felső, alsó és oldalsó hasizmokatA robusztus, ergonomikus kialakítás segít kiküszöbölni a hát és a nyak megterhelését, amely gyakran a felülésekkel jár. Ez a könnyen kezelhető Ab Exerciser a tökéletes eszköz a törzsizmok tónusának és formálásának kialakításához. Segít szelektíven edzeni a hasizmokat, miközben serkenti az anyagcserét és aktiválja a zsírégetést. Az Ab Trainer másmilyen. Bár célterülete a törzs, mégis a természetes mozgásra és mozgásra támaszkodik, hogy előnyhöz jusson. Az Ab gépeket általában a core izmok megdolgoztatására tervezték. jellemzői: Végső eszköz a törzsizmok tónusának és alakjának kialakításához. Segít szelektíven edzeni a hasizmokat, miközben serkenti az anyagcserét és aktiválja a zsírégetést. A hasizomgépeket általában a törzsizmok megdolgoztatására tervezték. Az Ab Trainer a természetes mozgástól és mozgástól függ, hogy előnyhöz jusson.a hátadat optimálisan védi a kíméletes mozgás általA fitnesz edző kiválóan alkalmas mindenki számára. Az ab trainer különböző edzési lehetőségeket kínál - így teljes mértékben edzheti a felső, alsó és oldalsó hasizmokat. A masszív, ergonomikus kialakítás segít kiküszöbölni a hát és a nyak megterhelését, amely gyakran a felülésekkel jár együttA habosított fogantyúa könnyű és kényelmes fogásért.Az Ab trainera legtöbb méretű embernek megfelel.habosított fejvédőa biztonság érdekében.

GYIK

• Mire használható pontosan az Umbro ED-26883 ab Trainer?
  Elsősorban arra szolgál, hogy hatékonyan erősítsd meg és formáld áthasizmaidat anélkül, hogy túlzott terhelés érné hátad vagy nyakad.
• Kiknek ajánlott ez az eszköz?
  Mindenkinek ideális választás lehet – kezdőknek éppúgy mint haladóknak –, hiszen gyengéd mozgása miatt kíméli az ízületeket is.
• Hogyan kell használni helyesen?
  A megfelelő testtartással ülj rá vagy feküdj le vele úgy, hogy csak lassú kontrollált mozdulatokat végezzünk; kerüld el gyors rángatózó mozgást.
• Mekkora helyet foglal el otthon?
  Kompakt mérete miatt könnyen elfér akár egy kisebb lakásban is.

Használati útmutató

Ez az ab Trainer tényleg egyszerűen kezelhető! Csak helyezkedj el rajta kényelmesen úgy, hogy stabil legyen alattad:

• Tartsd egyenes háttal magad előtt vagy mögött fogantyúkat.
• Lassú guggolásszerű vagy hajlító-húzó mozdulatokkal dolgoztasd meghasizmaidat – ne kapkodj!
• Figyelj rá közben mindig arra,hogy ne fájjon semmi se: ha mégis kellemetlenséget érzel,hagyjál ki néhány napot.
• Kezdd napi pár perccel majd fokozatosan növeld időtartamot heti több alkalommal.

Ezzel nemcsak szebbé formálnád tested központi részét,de javulhat anyagcseréd is,mely támogatja fogyókúrát illetve egészséges életmódot!