Umbro gimnasztikai kar- és lábedző 36x13cm

Umbro ED-47174: Ez a lábnyújtó gép könnyű és hordozható, könnyen használható, és használat közben alapvető kényelmet biztosít. Miután olyan sokáig ült az irodában mozgás nélkül, hazaérve szeretne néhány lábgyakorlatot végezni. A combfeszítő edzőkészülék építéséhez használt PVC és fém alkatrészek környezetbarátok és biztonságosak az emberi használatra. Könnyű súlya miatt könnyen tárolható és otthoni edzőtermi edzőeszközként használható. S alakú, jó rugalmassággal és keménységgel. Kiváló kar edzés, láb edzés és belső comb edzőberendezés tonizáló. Combok, tricepsz, fenék, belső-külső combfenék, fekvőtámasz és karok tonizálása. Emellett egészséges testalkattal elkerülheti a nyaki gerinc és az ágyéki kellemetlenségeket. Az Ön edzése az Ön által kívánt eredményekért.Jellemzők:Kiváló minőségű és biztonságos, egyedi kialakítás és többfunkciós edzésKönnyű súly & kompakt kialakításKészült rugós acélmaggal, amelyet puha, mégis tartós hab borítA combmester fitneszeszköz anyaga PVC és fém anyagokból készültNagyon környezetbarát és ártalmatlan az emberi testre.Könnyű súly a biztonságos tárolás és a kényelmes használat érdekében otthoni edzőtermi edzőberendezésként.Hatékony tonizálás a combok, tricepsz, fenék, belső-külső combfenék, prés és karok számára.Kiváló kar edzés, láb edzés és belső comb edzőberendezés tonizáló.Megakadályozza a nyaki gerinc és az ágyéki fájdalom megszerzését, egészséges test fenntartását az Ön számára.Specifikációk:Márkanév: UmbroSzín: Kék és szürkeAnyag: Kék és szürke: Méret: 36x13cmSúly: 0.58 kg

GYIK

• Hogyan kell használni ezt a gépet?
  A gépet egyszerűen fogja meg mindkét oldalán kézzel vagy helyezze rá a lábait attól függően milyen izomcsoportot szeretne erősíteni.
• Milyen gyakran érdemes vele gyakorolni?
  Hetente 3-4 alkalommal javasolt rövid időtartamú (10-15 perces) tornagyakorlatokat végezni vele.
• Kell hozzá különösebb előképzettség?
  Nem szükséges szakmai tudás vagy előképzettség; bárki könnyedén elkezdheti otthon is.
• Mennyire tartós ez a készülék?
  A PVC-ből készült részek mellett erős fém váz biztosítja hosszú távon is megbízható működését.

Használati útmutató

Először válasszon egy kényelmes helyet otthonában vagy akár munkahelyén is! Fogja meg stabilan mindkét oldalán vagy helyezze rá egyik/mindkét lábát aszerint milyen izmokat szeretne dolgoztatni.

• Lassan nyissa ki majd zárja össze a gépet kontrollált mozdulatokkal.
• Tartson pihenőt minden gyakorlat között kb. 30 másodpercet.
• Kezdetben 1-2 sorozat elegendő lehet napi 10-15 percben.
• Növelje fokozatosan az ismétlések számát ahogy erősödik!

Ezzel nem csak az izmait fejlesztheti hatékonyan de segít megelőzni a hát-, derék- illetve nyakfájdalmakat is – így igazán jó választás azoknak akik sokat ülnek napközben!