16in1 fekvőtámasz bak push-up fogantyúkkal – edzőtábla 4 izomcsoporthoz,16 különböző fogási beállítással

16in1 fekvőtámasz bak push-up fogantyúkkal – edzőtábla 4 izomcsoporthoz,16 különböző fogási beállítással 16 az 1-ben - többfunkciós készlet akár 16 különböző fogantyúbeállítási lehetőséggel lehetővé teszi az izmok számos részének megmunkálását edzés közben. A SZÍNEK MEGJELÍTIK, HOGY MELYIK RÉSZEK KIADJÁK - A lehetséges támaszbeállítások 4 színe jelzi a leginkább érintett izomcsoportot: sárga a hát legszélesebb izma, piros a karok, zöld a tricepsz, a kék pedig a mellkas. SZIVATTÚTARTÓK - a push-up fogantyúk lehetővé teszik az összes felső izom edzését a fogantyúk szögének és helyzetének beállításával. A deszka a saját testsúly segítségével teszi lehetővé a felső végtagok és a törzs izmait faragva . A HAJÓGYAKORLÁS LEGNAGYOBB ELŐNYEI - különféle támogatási beállítások meghatározott izomcsoportok edzéséhez; kalóriákat éget el és erőt épít az innovatív rendszernek köszönhetően; maximalizálja az egyes testrészek általános erejét és állóképességét. LEÍRÁS - Anyaga: ABS / PP; erősíti: mellkas, karok, hát, tricepsz; tábla méretei (magasság / szélesség / mélység): 9/65 / 19,5 cm; súly: 0,81 kg; súly a csomagban: 0,93 kg; LEÍRÁS anyag: ABS / PP; erősíti: mellkas, karok, hát, tricepsz; tábla méretei (magasság / szélesség / mélység): 9/65 / 19,5 cm; súly: 0,81 kg; súly a csomagban: 0,93 kg.

Használati előnyök

Amikor először kezdtem el használni ezt az eszközt otthonomban, azon vettem észre magam, hogy nemcsak egy sima fekvőtámaszt végzek – sokkal változatosabb gyakorlatokat tudtam beiktatni. A színes jelölések segítenek abban is, hogy pontosan tudjam melyik izmomat dolgoztatom meg éppen. Így könnyen kialakítottam egy olyan edzésrutint, ami nem csak hatékony volt számomra de sosem vált unalmassá.

• Könnyű testreszabhatóság sokféle gyakorlatra
• A saját testsúlyos mozgásforma egyszerűsített változatát kínálja
• Segít fókuszáltan dolgoztatni bizonyos izomcsoportokat
• Kis helyigényű eszközként bárhol használható

GYIK

• Milyen nehézségi szinten ajánlott ez az eszköz?
  Kezdőknek és haladóknak egyaránt jó választás mivel többféle pozícióval lehet variálni az intenzitást.
• Mennyi helyet igényel otthoni használatra?
  Kis mérete miatt könnyen elfér akár kisebb lakásokban is.
• Biztonságos-e hosszútávon használni?
  Igen! Az anyaga strapabíró ABS/PP műanyagból készült és stabil tartást biztosít minden pozícióban.
• Kell hozzá valamilyen speciális szerelés vagy kiegészítő?
  Nem szükséges semmilyen extra felszerelés vagy szakértelem hozzá.